Hardlopen

Bart Kaas
Bart Kaas

In 2012 ben ik begonnen met hardlopen toen ik meedeed aan de Batavierenrace, een studenten hardloop estafette van Nijmegen naar Enschede. Ik had daarvoor al wel eens hardgelopen uiteraard, maar kwam er toen pas achter hoe bevrijdend en ontspannend het voor me is. In de aanloop naar deze race, waar ik 10 km zou lopen, kwam ik erachter dat ik met mijn lengte ook aanleg heb voor doorstappen. Dit maakte het uiteraard nog leuker en zo kon ik vrij snel de competitie aangaan met andere hardlopers in de regio. Aangezien ik gezond competitief ben ingesteld, bood dit mogelijkheden. 

Uiteraard is het altijd leuk om mijn PR op de marathon nog wat aan te scherpen, maar mijn doel bij marathons is tegenwoordig vooral om te genieten van de route door de stad en de sfeer. 

Mijn persoonlijke records tijdens wedstrijden:

10 km: 40.01
Batavierenrace april '15, eindtijd van 40.01  (14.99 km/u = 4.00 min/km)

10 Engelse Mijl (16.09 km): 1.08.55
Dam-tot-damloop september '14, eindtijd van 1.08.55 (14.02 km/u = 4.28 min/km)

Halve marathon (21.1 km): 1.28.36
CPC Halve marathon maart '15, eindtijd van 1.28.36 (14.32 km/u = 4.19 min/km)

Marathon (42.2 km): 3.30.19
Marathon Amsterdam oktober '14, eindtijd van 3.30.19 (12.04 km/u = 4.58 min/km)